EL ESPEJO MAGICO

Que ves cuando te miras al espejo? Te gusta lo que ves? O por el contrario, evitas mirarte al espejo. Y que pasaría si te dijera que por mas que evites mirarte al espejo, inconscientemente lo haces todo el tiempo? Definamos ahora de qué espejo estamos hablando. El espejo del que hoy quiero hablarte es ese que te refleja el “otro”, y llamaremos “otro” a cualquiera que se cruce en tu camino; ya sea tu pareja, tu hijo, tu jefe, tu hermano, tu vecino, y hasta tu mascota. La física cuántica demuestra que más allá de todo lo tangible y material lo que hay es energía. Ya esta comprobado que todos los seres en este planeta somos energía, Nikola Tesla decía: “Si quieres encontrar los secretos del universo, piensa en términos de energía, frecuencia y vibración”. Entonces volvamos al espejo, si los seres humanos somos energía, y esta energía es información en constante movimiento que vibra a una frecuencia particular, eso significa que constantemente atraemos a nosotros frecuencias similares a la nuestra, verdad? Así que las personas y situaciones que te encuentras a diario no son resultado de la casualidad. Y es aquí donde aparecen nuestros espejos. Hay una frase que me encanta y dice: “tus juicios son tus confesiones”, cada vez que emitimos un juicio hacia otro seguramente que habla más de nosotros mismos que de la otra persona. La proyección es uno de los mecanismos que el ser humano utiliza para lidiar con aquellas cosas que son difíciles de enfrentar desde la mente consciente. Probablemente seria más fácil hablar de lo egoísta que es el otro y criticarlo constantemente, cuando en el fondo, ese juicio podría estar hablando de lo egoísta que la persona que esta emitiendo el juicio, realmente es consigo misma. Es importante aclarar que es totalmente valido tener opiniones; tu puedes estar o no de acuerdo con un tema en particular. Pero cuando tu reacción hacia una situación especifica es exagerada, y por ejemplo te indignas, te enojas, allí ya puedes encontrar un tesoro para trabajar en ti mismo. Un ejemplo podría ser la mujer que se indigna al ver a otra mujer vestida con ropa sensual y mostrando partes de su cuerpo. La primera mujer comienza a criticar a la segunda y probablemente le lance una mirada de desaprobación; al llegar a casa, tal vez continuara hablando del tema y diciéndole a su esposo lo indignante y desagradable que la otra mujer estaba vestida. En este ejemplo, es probable que la mujer que emite el juicio, inconscientemente desearía vestirse de forma sensual pero no se atreve.

Igualmente, el otro también me refleja aquellas cualidades que creo no tener. Por ejemplo cuando siento enorme admiración por alguien y le digo lo inteligente que es, es probable que me este costando trabajo aceptar que soy inteligente o me estoy juzgando como alguien que no lo es.

Así que una buena regla si quieres usar la técnica del espejo, es poner atención a tus emociones y pensamientos, especialmente cuando tengas una de esas emociones intensas que se quedan en ti y te quedas pensando en la situación una y otra vez. Ahi esta el tesoro; hazte preguntas, como por ejemplo: Que necesito aprender de esta experiencia?, que esta tratando de decirme esta emoción? También, encuentra el juicio que tienes hacia el otro, imagina a la otra persona frente a ti, y por un momento cambia su cabeza por la tuya, en ese momento el espejo solo te reflejara tu propia imagen.